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男性阳痿了怎么办

作者: 沈阳京科医院点击:发表时间:2015-11-05 14:53

   男性阳痿了怎么办?阳痿疾病发生在男人们身上后,得了阳痿的人心里将受严重的干扰,对得了阳痿的人也有一定危害的,所以人们必须得及早的进行诊治,这样才能够保证得了阳痿的人早日恢复健康。选择一家正规的沈阳男科医院,是您地理想选择。


  男性阳痿了怎么办?

  阳痿是由多种因素导致,ji其复杂,想预防需注意各个方向

  1、消除心理因素:男性应该对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,女性要避免给丈夫造成精神压力。

  2、节房事戒手淫:男性如果长期房事过度,频繁手淫的话就会导致精神疲乏,这是导致阳痿的重要原因。

  3、注意饮食调理:男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲。此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,预防阳痿。

  4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳等都是导致阳痿的原因,男性应当积ji从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,调整中枢神经系统的功能失衡。

  5、戒烟酒:对于预防阳痿也有着积ji的作用。

  在我们的身边,有不少的人得上了阳痿这种病,对生活和工作都带来了严重的影响。那么从现在开始,就开始进行对阳痿的预防吧。

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